Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andobiker Andobiker • 15. februára 2024 o 16:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Workout 14 in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,4 km
schedule Čas
01:11:33
landscape Nastúpané
398 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 80,8 km/h
Výkon 197 W 485 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 809 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andobiker Andobiker • Predvčerom o 7:07
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing SKIMO - Malino s Romanom

trending_up 7,5 km
schedule 01:10:58
landscape 668 m
Andobiker Andobiker • Predvčerom o 14:27
thumb_up0thumb_down

hiking HIKE - Martincek s Lydkou

trending_up 14,9 km
schedule 02:33:43
landscape 279 m
Andobiker Andobiker • 20. februára 2026 o 15:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - FTP Ramp Test

trending_up 8,4 km
schedule 00:26:19
landscape 221 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 13:20
31,4 km/h
31,4 km/h 191 W 125 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 42:19
28,8 km/h
28,8 km/h 208 W 126 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:16
16,7 km/h
16,7 km/h 159 W 115 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:18
38,9 km/h
38,9 km/h 379 W 146 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 12:48
14,1 km/h
14,1 km/h 198 W 123 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:17
44,2 km/h
44,2 km/h 216 W 138 bpm 02:35
56,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up